10 культових книг із психології
Найкращі книги з психології. Книги з психології завжди користуються популярністю у найширших верств населення. Книги, які навчать вас розбиратися в психології, людях, стосунках і емоціях трішки краще.
"Як здобувати друзів і впливати на людей", Дейл Карнегі
Патріарх масової психології міжособистісних стосунків Дейл Карнегі вже багато десятиліть навчає нас того, що емпатія та усмішка – це найдорожче, що в нас є. Що завойовувати друзів і впливати на людей, насправді, дуже просто – достатньо бути щирим: слухати, цікавитися, ставитися, любити. Але і, водночас, катастрофічно складно. Необхідно слухати, цікавитися, ставитися і любити. Книга являє собою зібрання практичних порад і життєвих історій. Карнегі широко користується цитатами відомих успішних людей і використовує як приклади досвід своїх учнів, друзів і знайомих. Менш ніж за рік було продано понад мільйон примірників книжки (ще за життя автора тільки у США було продано понад 5 млн примірників). Упродовж десяти років книга значилася в списках бестселерів газети “The New York Times”, що й досі є абсолютним рекордом.
"Емоційний інтелект" Деніела Гоулмана
У своїй культовій книжці “Емоційний інтелект” психолог і науковий журналіст Деніел Гоулман розповідає про те, чому розуміння своїх емоцій і вміння контролювати свої імпульси має для особистого та професійного успіху не менш важливе значення, ніж академічні досягнення й рівень коефіцієнта інтелекту, і чому не варто недооцінювати роль емоцій у нашому житті.
"Передбачувана ірраціональність", Ден Аріелі
Ми є передбачувано ірраціональними – іншими словами, наша ірраціональність виражається однаково раз за разом. Ба більше, наша ірраціональна поведінка не є випадковою або безглуздою. Вона є систематичною і (оскільки ми повторюємо її знову і знову) передбачуваною. Нічого незрозуміло, але дуже цікаво? Ласкаво просимо у світ Дена Аріелі та його книги про те, як приховані сили визначають наші рішення.
"Тіло веде лік" Бессела Ван Дер Колкалі
Один із головних бестселерів 2015 року з психології. Критики і читачі практично одностайні у своїх оцінках, про що свідчать дуже високі рейтинги книги: на сайті Amazon близько тисячі позитивних рев’ю (95% від загальної кількості).
В основу книги Бессела ван дер Колка лягли його багаторічні дослідження душевних травм та їхніх наслідків. Поступово він дійшов висновку, що класичні методи лікування психічних розладів (а зводяться вони здебільшого до підбору антидепресанту або нейролептика) усувають зовнішні прояви хвороби та притупляють відчуття, але не дають стійкого результату. Ван дер Колк використовує цілий комплекс методів, серед яких фармакологія – лише невелика частина
"Переломний момент", Малкольм Гладуелл
Чудова книга з сучасної соціальної психології. Малкольм Гладуелл порівнює інформацію з вірусами. На підставі цього порівняння автор сформував теорію переломного моменту і розповідає про феномен соціальної епідемії. Розбирає три обов’язкові компоненти цієї епідемії, розповідає як сформувати успішну групу людей, пояснює, що таке “прилипливість” і чим вона відрізняється від настирливості.
"Психологія впливу" Роберта Чалдіні
Американський психолог Роберт Чалдіні прославився завдяки книзі “Психологія впливу”, у якій він виклав шість принципів соціального впливу. Книжка досі входить до рейтингів найкращих книжок із популярної психології, а викладені в ній принципи впливу має знати кожен маркетолог і продажник, який поважає себе.
"Усвідомленість", Марк Вільямс
Ми все частіше вмикаємо автопілот. Це стає нормою життя і це не має нічого спільного з усвідомленістю. Автори книги пробують розібратися в тому, що допомагає нам проживати кожну хвилину нашого життя так, щоб наприкінці не було нестерпно боляче за безцільно витрачені роки.
"Думай повільно, вирішуй швидко", Даніель Канеман
Книга, написана Даніелем Канеманом, розповідає читачеві про особливості механізму мислення. Автор повністю розвінчує теорію, що раціоналізм базується на “тверезому” мисленні, а нераціональні люди керуються емоціями. Лауреат Нобелівської премії, відомий психолог та економіст показує читачеві, що головна проблема помилок мислення в самому його механізмі.
"Гіпотеза щастя" Джонатана Гайдта
Бестселер про пошуки сучасної істини в стародавній мудрості. Основоположник позитивної психології Мартін Селігман так відгукнувся про книжку: “Для читача, який хоче зрозуміти, що ж таке щастя, моя порада: почніть із Гайдта”.
Книга має понад 400 позитивних рев’ю на сайті Amazon і близько 12 тисяч позитивних оцінок на GoodReads.
Книжка відомого соціального психолога та філософа Джонатана Гайдта присвячена моралі та емоціям, поняттю щастя в усіх його аспектах і тому, як давня мудрість може збагатити життя сучасної людини.
"Спотикаючись об щастя" Деніела Гілберта
Міжнародний бестселер, який неодноразово потрапляв до списків найкращих книжок із психології від авторитетних видань. Але ця книга зовсім не посібник із досягнення щастя, як можна подумати з назви. “Спотикаючись об щастя” – це захоплива розповідь про те, як ми зазираємо в майбутнє і чому так мало знаємо про потреби та бажання наших майбутніх “я”.
Книги з психології – це те, що, так чи інакше, буде корисним усім, хто хоч раз спілкувався з іншою людиною і хотів би це робити краще. Все вірно, книги з психології будуть корисні всім нам.