Що таке кохання і яким воно буває: погляд психологів
Кохання – це не про те, щоб знайти когось, з ким можна жити, а про те, щоб знайти когось, без кого ви не можете жити…
Запитайте в кого-небудь, що таке кохання, і він навряд чи зможе висловити це словами. Природа виникнення кохання теж важко збагненна. Чому до однієї людини ми можемо її відчувати, а до іншої – ні? Хтось вірить, що це залежить від випадку або долі, інші впевнені, що справа у феромонах. А що з цього приводу думають психологи – читайте в нашій статті.
З чого складається кохання
Психолог Роберт Стернберг пропонує теорію, згідно з якою кохання складається з трьох обов’язкових компонентів: інтимності, пристрасті та зобов’язань.
- Інтимність – це близькість і взаємна підтримка, партнерство. Вона збільшується в міру зближення закоханих і в спокійному, розміреному житті може не проявлятися. Однак у кризовій ситуації, коли парі доводиться разом долати труднощі, чітко виражається.
- Пристрасть – це почуття сексуального потягу. Вона досягає найвищої точки на початку стосунків, але припиняє зростання в тривалих. Однак це не означає, що в довгому шлюбі пристрасть відсутня – просто вона перестає бути важливим мотиватором для пари.
- Зобов’язання – готовність зберігати вірність іншій людині. Це єдиний компонент любові, який з часом зростає в будь-яких стосунках – як у довготривалих, так і в короткострокових – і стає дедалі значущим аспектом.
Види кохання:
Залежно від того, чи присутні ці складові у стосунках, Стернберг виділяє сім різновидів кохання.
1. Симпатія. Включає тільки один компонент – інтимність. Є духовна близькість, почуття ніжності, прихильність до людини, але відсутні пристрасть і відданість.
2. Одержимість. Є пристрасть, але немає інтимності та зобов’язань. Як правило, пристрасть виникає дуже швидко і так само швидко минає. Це те саме кохання з першого погляду, яке може залишитися швидкоплинним пристрасним захопленням, а може й перерости в щось більше.
3. Порожнє кохання. Є взаємні зобов’язання, але немає пристрасті та інтимності. Це кохання за розрахунком (не грошовим, звісно), коли людина розважливо, зваживши всі за і проти, вирішує залишатися відданою своєму партнеру. Такий вид любові характерний для сімейних пар, які довго прожили разом і втратили емоційний і фізичний потяг одне до одного, але зберегли теплі стосунки.
4. Романтичне кохання. Характерні інтимність і пристрасть, але немає відданості. Стосунки схожі на симпатію, проте в них, крім емоційної близькості, присутній фізичний потяг до партнера. Цей вид кохання постійно спливає у вигляді сюжету в літературі та кіно (і в класичній п’єсі “Ромео і Джульєтта”, і в популярних дамських романах).
5. Товариське кохання. Поєднання інтимності та зобов’язань. Пристрасті вже немає або ніколи й не було. Це кохання пов’язує родичів, друзів або подружжя, коли пристрасть минула.
6. Безглузде кохання. Незвичайне поєднання пристрасті та відданості партнеру, але відсутня духовна близькість із ним. Такі стосунки часто переходять у поспішний шлюб, коли пара вирішує одружитися мало не на другому побаченні. Однак, якщо з плином часу не зростає інтимність, такий шлюб закінчується розлученням.
7. Ідеальне кохання. Включає всі три компоненти: пристрасть, інтимність, відданість. Усі пари прагнуть таких стосунків. І домогтися їх можна, а ось підтримувати дуже складно. Таке кохання ніколи не буває довгим. Це не означає, що стосунки закінчуються розривом, просто вони втрачають один із компонентів, і ідеальне кохання трансформується в інший різновид, наприклад, у товариське або в порожнє.
Що потрібно для виникнення взаємного кохання
Психолог Елейн Гетфілд у результаті проведеного нею дослідження дійшла висновку, що для того, щоб виникло кохання – взаємне, яке приносить радість і задоволення, або нерозділене, яке призводить до розпачу та депресії, – необхідна наявність трьох чинників:
1. Відповідний час. Обов’язково має бути (в ідеалі – в обох) готовність закохатися в іншу людину.
2. Подібність. Не секрет, що люди симпатизують тим, хто схожий на них самих, причому не тільки зовні, а й внутрішньо – має схожі інтереси, захоплення, прихильності.
3. Стиль ранньої прив’язаності. Це залежить від особистісних особливостей кожного. Спокійна, врівноважена людина більше здатна на довгострокові стосунки, ніж імпульсивна і поривчаста.
Психологи прагнуть зрозуміти природу кохання, але наразі навряд чи хоч один із них зможе відповісти на запитання, чому і як з’являється це почуття. Але феномен кохання, безумовно, потребує вивчення. Адже якщо зрозуміти закономірності цього почуття, то стануть зрозумілими і причини невдалих стосунків, яких надалі можна буде уникнути.