Чому бувають запаморочення?
У більшості випадків запаморочення самі по собі не загрожують здоров’ю. Хіба що через них можна оступитися, впасти й отримати травму, а це особливо небезпечно для літніх людей.
Але запаморочення – не самостійна хвороба, а симптом, який може супроводжувати більш ніж 80 фізіологічних станів і захворювань. Іноді серйозних. У деяких випадках краще викликати швидку допомогу.
Чому бувають запаморочення
Найчастіше вертиго виникає, коли порушується зв’язок між мозком і внутрішнім вухом, де розташований вестибулярний апарат. Мозок отримує неправильну інформацію про орієнтацію тіла в просторі, через що виникає відчуття, ніби земля йде з-під ніг або ви кружляєтесь на дитячій каруселі. Паралельно запускається каскад реакцій, покликаних повернути відчуття рівноваги та стабільності. Частина цих реакцій зачіпає і вегетативні центри в головному мозку, відповідальні, наприклад, за регуляцію серцево-судинної системи та шлунково-кишкового тракту. Через це запаморочення нерідко супроводжується нападами нудоти та серцебиття з блідістю і пітливістю. Так, наприклад, трапляється під час заколисування.
На щастя, подібні втрати “взаєморозуміння” між мозком і вестибулярним апаратом трапляються нечасто і тривають недовго. Лікарі не бачать у подібних короткочасних інцидентах причин для паніки.
Також не варто надто хвилюватися, якщо голова паморочиться довше, але через зрозумілі причини. До них відносять:
- зневоднення
- алкогольну інтоксикацію;
- побічні ефекти від прийнятих ліків;
- перегрів;
колихання в автомобілі, автобусі або на кораблі; - анемію – зокрема, знижений вміст заліза в крові;
- гіпоглікемію – знижений рівень цукру в крові у відповідь на пропущений прийом їжі;
- надмірно інтенсивні фізичні вправи;
- деякі інфекції.
Звичайно, навіть такі запаморочення неприємні. Але в перелічених ситуаціях вони разові й короткочасні. І якщо знати, що саме їх спричиняє, можна ефективно боротися із симптомами та запобігати їхній появі в майбутньому.
Однак трапляються випадки, коли запаморочення є вершиною айсберга і дає змогу запідозрити справді серйозні проблеми зі здоров’ям.
Коли запаморочення небезпечне
Існує п’ять станів, за яких запаморочення – ключовий і чи не єдиний симптом, що дає змогу припустити розвиток серйозного, але поки що прихованого захворювання.
Запаморочення супроводжується різкою слабкістю, онімінням частини тіла, проблемами з мовленням або зором
Таке поєднання симптомів може бути ознакою інсульту – порушення мозкового кровообігу, яке є однією з найчастіших причин смерті у світі.
Обов’язково перевірте людину, яка відчуває подібний вид запаморочення, за допомогою тесту:
- Попросіть широко посміхнутися, продемонструвавши зуби. Якщо в людини інсульт, усмішка не буде симетричною: куточки губ застигнуть на різних рівнях.
- Попросіть заплющити очі та підняти руки. Інсульт (точніше, спричинені ним порушення в роботі нервових закінчень і слабкість м’язів) не дасть змоги потерпілому підняти руки на однакову висоту.
- Запропонуйте повторити за вами просте речення з кількох слів. Наприклад: “Зі мною все гаразд, і зараз це стане очевидно”. Якщо стався інсульт, людині буде складно запам’ятати та відтворити фразу. Крім того, її вимова буде нечіткою, з явною шепелявістю на дзвінких приголосних.
Так само за сумнівів можна спробувати перевірити самого себе.
Якщо хоча б одне завдання буде провалено, терміново викликайте швидку допомогу. Інсульт вкрай небезпечний: до 84% пацієнтів помирають або залишаються інвалідами та тільки близько 16% одужують.
Голова паморочиться часто і довше кількох хвилин
Це може свідчити про серйозні порушення в роботі внутрішнього вуха. Наприклад, про вестибулярний неврит або внутрішній отит.
Такі захворювання небезпечні тим, що спочатку можуть протікати майже безсимптомно, а надалі їхні збудники здатні вражати мозок і нервову систему.
Періодично бувають напади нестерпного головного болю
Цей психоневрологічний розлад потенційно небезпечний для життя, оскільки може призвести до інсульту або інфаркту.
Якщо ваші запаморочення тривають кілька годин і більше, виникають регулярно, а в минулому у вас розколювалася голова, обов’язково проконсультуйтеся з терапевтом, щоб установити їхні можливі причини й наслідки.
Завжди відчуваєте запаморочення, коли встаєте
Короткочасна ортостатична гіпотензія (зниження кров’яного тиску, зокрема й у мозку, що спричиняє запаморочення) – стан досить поширений і не дуже небезпечний.
Найчастіше він пов’язаний з тим, що в організмі не вистачає рідини. На ґрунті легкого зневоднення кров стає густішою, погіршується кровообіг, тому заробити ортостатичну гіпотензію під час підйому на ноги з положення лежачи або сидячи нескладно. Вирішується така проблема просто: не забувайте пити воду.
Але якщо ви абсолютно впевнені, що зневоднення у вас немає, а запаморочення супроводжує кожний ваш підйом, варто якнайшвидше звернутися до терапевта. Така симптоматика вказує на можливі серцево-судинні захворювання (аритмію, серцеву недостатність) або ж захворювання центральної чи периферичної нервової системи.
Під час тренувань у вас постійно паморочиться голова
Найчастіше в таких станах винне вже згадане вище зневоднення. Або ж гіпервентиляція: через прискорене дихання в крові підвищується рівень кисню і зменшується вміст вуглекислого газу, що і викликає запаморочення. Тому важливо пити достатньо рідини, не надто старатися з кардіонавантаженнями та стежити за своїми пульсовими зонами.
Якщо ж ви впевнені, що випиваєте свою норму води, а голова починає паморочитися навіть під час легких вправ, йдіть до лікаря. Тут необхідно виключити можливість потенційно небезпечних серцево-судинних порушень.